高燒39度怎么物理降溫？那么，高燒39度怎么物理降溫？一起來(lái)了解一下吧。

擦拭降溫法

溫水擦浴：用32 - 34度的溫水浸濕毛巾，然后輕輕擦拭全身，重點(diǎn)擦拭皮膚皺褶的地方，如頸部、腋窩、肘部、腹股溝處等，每次擦拭時(shí)間10分鐘以上。這種方法適合所有發(fā)燒的患者，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量來(lái)降溫。

酒精擦?。ㄐ柚?jǐn)慎使用）：用25% - 50%酒精棉球擦拭額頭、耳后、頸部、胸部、腋下、四肢和手腳心等部位，酒精揮發(fā)可以散熱，降低體溫。但嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過(guò)皮膚吸收入血，而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，所以嬰兒要慎用此方法。

冷敷法

冷毛巾冷敷：用冷毛巾敷額頭、頸部、手腕和踝關(guān)節(jié)等處，當(dāng)毛巾溫度上升后及時(shí)更換。還可以用毛巾包裹冰袋，置于腋窩（注意避免直接接觸皮膚，防止凍傷），也能起到降溫作用。不過(guò)冰敷可能會(huì)引起皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，如果患者伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，則不能使用冰敷。

退熱貼：在額頭等部位使用專門的退熱貼，它們含有冷卻成分，能夠輔助降溫。

其他方法

溫水浴：水溫約比患者體溫低3 - 4℃，每次5 - 10分鐘。洗溫水澡可以幫助打開毛孔，使機(jī)體更好地散熱，降低體溫，適合所有發(fā)燒的患者，很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)恰恰相反。

補(bǔ)充水分：多喝溫開水、青菜水和水果汁。給患者多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的患者。不要給患者喝冷的水，因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。

通風(fēng)散熱：調(diào)整室內(nèi)溫度至適宜范圍（如24 - 26℃），增加空氣流通，不過(guò)度包裹患者，讓身體能夠更好地散熱。如果是夏天，可使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，室溫控制在27℃左右，

以上就是高燒39度怎么物理降溫的全部?jī)?nèi)容。