目錄甲流發燒的四個階段 寶寶39.5度,但是睡著了 兒童物理降溫法5種方法 發燒物理降酒方法
當患者出現發熱時可以通過物理降溫如頭枕冰袋、溫水擦浴等措施，可以取得較好的退熱效果。
當患者出現發燒時，我們可以做如下處理:
1.監測體溫在38°℃左右，如果沒有明顯的不適癥狀，精神狀態較好，此時可以讓患者多喝水、在患者能夠配合的情況下進行物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴以及洗溫水澡等措施，在患者能夠配合的情況下，一般會取得較好的效果;
2.如果患者有明顯不返燃適癥狀，或者疑體溫超過38.5°C，此時可以選擇口服退熱藥物，目前推薦的退熱藥物為布洛芬或者對乙酰氨基酚;
3.建議在口服退熱藥物及物理降溫的肆粗同時，需要及時到醫院就診，必要時完善血常規等相關檢查，以免延誤病情及治療;
4.如果患者發熱持續不退，或者出現嗜睡、呼喂費力、驚厥等表現，需要及時到醫院就診，以免延誤病情。發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，并補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳漏雹虛，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水后不斷的擦拭前胸和后背，這樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以采用酒精擦浴。
當一個媽媽為了給自己高燒的兒子降溫而采用尿不濕降溫的方式來達到物理降溫的效果，其實想起我小時候發燒的過程中為了讓我降溫，我的父母也采取過很多其他的方法來幫助我，這些方法有很多讓我現在都記憶猶新。
比如說在我很小的時候，當我液腔發燒的情況下，的時候，醫療條件并不像現在這樣完善，到了晚上，家附近的醫院都已經關門了，為了給我退燒降溫，我的父母會將毛巾用冷水反復的浸泡之后放在我的頭上，這種方法是比較常見的，但是在那個時候雖然我處于發燒的狀態，但是我的意識還是比較清醒的，我提出了想吃雪糕，想通過雪糕讓自己降溫，我的父母答應了我的要求，我的爸爸大晚上跑去附近的雜貨店給我買了雪糕，雖然說雪糕的物理降溫效果是相對有限的，但是至少讓我扮慎感受到了一種幸福與溫暖。
當然，為了讓我更好的降溫，我的媽媽還是習慣于用毛巾反復的浸泡在涼水中，然后將毛巾擰干，反復地給我擦身體，這樣會讓我相對好受一些，通過這種物理降溫的方式，我明顯也會感覺身上輕松了許多，雖然說現在的廳埋敬這些很多的物理降溫的方式，我們很少再用了，但是每當想起這些，我的心中都是充滿著溫馨而美好的感受。
一般發燒不超過38.5℃，首選物理降溫方式退熱。物理降溫方式較多，主要包括以下幾種：
1、多喝水。
發燒時多喝水，不僅可以補充液體，還可以加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利于病情盡快康復；
2、冰袋冷敷法。
將適量冰塊放入冰袋中，再加入適量水，外面包裹上一層毛巾，放置在患者的前額15分鐘左右即可；
3、毛巾濕敷法。
適用于發熱溫度不高的患者，將浸濕冷水的毛巾擰成半干，敷在患者型巧滾的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位，達到降溫目的；
4、溫水擦浴法。
即用毛巾沾溫水擦拭全身，水的溫度為32-34℃比較適宜，每次擦拭時間控制在10-20分鐘，擦拭的重點部位為頸部、腋下、肘部、腹股溝等處；
5、酒精擦浴法。
用75%的酒精100毫升，加等量27-30℃的溫水，用毛巾從頸部開始擦拭，從上往下擦，到腋窩、肘部、腹股溝處；
6、熱水泡腳。
可以用足盆或小桶泡腳20-30分鐘，倒入2/3盆水，水溫以40℃為宜，浸泡時可以輕輕按摩足部，以減輕發燒帶來的不適感。
7、喝溫開水。
喝溫開水是物理降溫的一個常用方式，也是非常有效的一種方法。喝溫開水既能夠幫助身體補充體液，又能夠促進排汗，而汗液排出就可以幫助身體排熱，從而達到物理降溫的目的。
總之，在選擇物理降溫方法的時候仔細一些卜余，密切結合個人身體需求。并且在物理降溫之后，不要去比較寬告寒冷的場合，不然會讓發熱的問題再次出現。
退燒物理降溫正確方法具體如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發后會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，并使表皮散失大量的水分。
2.溫水退熱：患者可采用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，并且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。
3.冷敷：患者可采用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之后，需要立即更換，一直重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋里放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。
其他方法
一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。
二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕后擦拭身體的手心、腳心、背部等易于散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間李此稍長一點。
三、用溫水薯銀洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。
四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。
五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。
發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，并補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。哪手迅
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水后不斷的擦拭前胸和后背，這樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以采用酒精擦浴。
